Massasjer
1. Abhyanga helkroppsmassasje
For mange mennesker som allerede har likt det, er det den vakreste av alle typer massasje. Det gjøres vanligvis med mye behagelig varm olje under Vata dosha; Med Pitta og Kapha doshas utføres lite enn, avhengig av typen kroppskonstitusjon til hver person, og påføres hele kroppen.
I alle tilfeller bruker vi også eteriske oljer av høyeste kvalitet blandet med baseoljer som mandelolje, sesamolje, kokosolje eller solsikkeolje.
Det starter med ryggen, med lengre bevegelser. Massasjen er dyp, lett eller massert med raske eller langsomme bevegelser, korte eller lange, avhengig av personens dosha.
Fortsett med bena videre på bakbena.
Så snur kroppen hennes og legger seg på ryggen. Brystmusklene og mageområdet, Armer og hender fortsetter. Det fortsetter med ansikts- og hodeskallemassasje. Deretter med ben og føtter foran for å fullføre med en full massasje av alle ekstremiteter.
Navnet Abhyanga betyr "oljing med kjærlige hender" og det er slik det føles: Terapeuten eller terapeutene kjærtegner og skjemmer bort hele kroppen med kjærlighet. På denne måten blir ikke bare kroppen tatt vare på, men sjelen nås også. Gode energier renner over og respekt og velvilje formidles.
- Pris € 55,00 tar ca. 1,5 time
2. shyroabhyanga ansiktsmassasje
Ansiktsmassasjen er en veldig avslappende behandling, den kan også beskrives som antialdrings-, skjønnhets- og foryngelsestiltak.
Eteriske oljer av høyeste kvalitet brukes i kombinasjon med baseoljer som mandelolje, sesamolje, kokosolje eller solsikkeolje.
Noen Marma-punkter trykkes for å behandle hodepine eller nervøse lidelser.
Indikasjon:
-Avslapping, rastløshet, søvnforstyrrelser, tretthet, spenningshodepine, migrene
Kontraindikasjon:
Akne, betennelse, alvorlig rødhet, couperose.
-Pris € 15,00, ansiktsmassasje tar bare ca. 15 til 20 minutter.
3. Shyroabhyanga hodemassasje
Massasjen i hodeområdet er samtidig vitaliserende, da mange Marma energivitale punkter masseres og lymfestrømmen stimuleres.
Indikasjon:
Spenninger, søvnforstyrrelser, stress, nervøsitet, tretthet, hodepine, migrene, hårtap, tørr hodebunn, hår, flass
Kontraindikasjon:
Traumer, problemer med halsryggraden
1. Priser € 15,00 hodemassasje
4 Shyroabhyanga ansikt-hodemassasje
Pris € 25,00 kombinert ansikts-, hode- og nakkemassasje.
5. Padabhyanga - Ayurvedisk fotmassasje
Padabhyanga er en ayurvedisk fotmassasje og en ekstremt sensitiv og gunstig behandling som har en revitaliserende og styrkende effekt på hele organismen. Føtter, legger og knær smøres og masseres med varm sesamolje.
Fotmassasjen lindrer og jevner ut grove områder, hard hud og stivhet, hjelper føttene å stabilisere seg, lindrer søvnforstyrrelser, nervøsitet og et rastløst, problemfylt sinn. Det forbedrer også synet ved indirekte å koble fotsålene med øynene.
I tillegg til omsorgsaspektet har Padabhyanga en meget god effekt på det vegetative nervesystemet og fanger kropp og sjel i utmattelsestilstander. Massering av bena gir mage og bekken ny energi, støtter tykktarmen i dens funksjoner og stimulerer sirkulasjonen. Føttene styrkes skånsomt under behandlingen på 15 til 30 minutter, unntatt hvileperioden. Med varm olje smøres føtter og legger skånsomt opp til knærne, eltes og takket være trykkpunktterapien på såkalte marmapunkter, som er en del av programmet, er de igjen enkle og fleksible. Padahbyanga-massasjen får kontakt med hele kroppens energiske system via ventilreflekssonene på føttene. Padabhyanga har en fullstendig beroligende og balanserende effekt.
effekt
Metabolsk stimulering, støtte av lymfestrømmen, dyp avslapning, regenerering, avgiftning, fremmer fordøyelsen, stimulerer alle organer, fremmer søvn, mot rastløshet, mot spenningshodepine, migrene.
Indikasjon:
Passer for alle
Kontraindikasjon:
-Alvorlige infeksjoner, feber, betennelse i årer og lymfesystem, åpne sår, sterke åreknuter, fotsopp, graviditet, kreft, svulster, metastaser.
-Pris € 20,00 tar 20-25 minutter
6. rygg, nakke, arm og hender - Ayurvedisk massasje for overkroppen
Jeg tilbyr også rygg-, arm-, hånd- og nakkemassasje. Som de tidligere massasjene, avgifter den og følger samme teknikk, eliminerer giftstoffer og aktiverer og sirkulerer pranaen eller livsenergien gjennom de ulike organene samtidig.
-Pris € 35,00 tar 25 til 30 minutter
Empfehlungen nach der ayurvedischen Massage:
-
Viel trinken
-
Frische Luft aber nicht ganz kalt
-
Bewegung
-
es wird empfohlen, in die Sauna zu gehen oder leichten Sport zu treiben, um sich auszuschwitzen